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2016-11-21  来自: 金沙网站 浏览次数:519

感统训练是自闭症孩子康复训 练比较重要的组成部分,但往往不少家长 会觉得感统训练是只有在课堂上才能开展 的活动,这就在不知不觉间错失了很多机 会。今天就为大家介绍适合在家开展 的10个感统小游戏,希望能帮助到家长和孩子

1.  与别人玩接球游戏

   训练目的:社交能力/手臂的运动能力

 训练要求:家长与孩子对面而坐,家 长把球递给儿童,鼓励儿童把球同样递给 家长。

训练步骤:A开始时家长可把球直接放 入孩子手中;

B家长把球伸向孩子,鼓励他 伸手来接球。

C当孩子主动把球给家长时, 家长应该说“谢谢”。 帮助给予:如果孩子没有接球、给球 的主动性,请另外一位成人给予身体指 导,直到孩子开始有 主动接、给球的意 识,逐渐地撤销给予的帮助.

2.  能抓着滚动的球,把它推回去

训练目的:手臂的运动能力/手眼协调:

 训练要求:家长与孩子面对面坐在桌 子两端,家长把球推给孩子,鼓励他伸手 把球接住并推回给家长。

训练设置:A开始时需要在一手臂的距 离内进行推、接球,鼓励孩子双手接球。 推球则用右手从右往左推。

          B逐渐地把距离 拉大,并鼓励孩子用双手往外推球,用单 手接球。 帮助给予:开始时需要另外一位成人 的身体协助,注意培养孩子在每一难度的 独立操作技能,然后逐渐撤销帮助的程 度。

3.  能两步一级上楼梯

训练目的:训练平衡力、协调及独立 行走能力。

训练要求:孩子能踏出右脚上一级楼 梯,然后把左脚踏在同一梯级。

训练步骤:A扶着扶手或家长的手踏楼梯;

B独自踏楼梯; 帮助给予:开始时,家长可站在上一 级楼梯上,伸出双手协助孩子并同时给予 口头指令“上!”;如果孩子不合作,可把干果 放在楼梯上,等孩子踏上后给予奖励。注 意开始时可在每一梯级放干果,逐渐地, 只在几级楼梯或最后一级楼梯上才放。不 论孩子如何哭闹,要坚持让孩子配合才能 给予奖励物。

4.  能弯腰并用手触摸脚指 5-10次

训练目的:增进身体的柔软度及体能。

   训练要求:在孩子的脚趾头上分别贴 一贴纸,让儿童弯腰揭下。

训练步骤:A开始时先让孩子把脚放在 矮凳或最后一级楼梯上尝试并且只揭1-2张 贴纸便可;

B孩子掌握技巧后可要求一次性 揭掉5或10张贴纸。

帮助给予:家长需要在孩子旁边或身 后协助,用双手轻压孩子的双膝,如孩子 无法同时弯腰及伸直膝盖,可让他扶着桌 子的边缘进行尝试。

5.  会走上、下倾斜约15度的小斜坡

训练目的:重心、平衡、膝盖及小腿 肌肉的控制能力。

训练步骤:A、走上斜坡;

B、双手拿物 走上斜坡;

C、搀扶下下斜坡;

D、独自下斜 坡。

帮助给予:上斜坡:开始时家长先站 在斜坡上孩子跟前,拉着孩子的双手协助; 孩子的技巧纯熟后可站在其身后,只在他 有需要的时候推或扶持孩子前进。下斜 坡:开始时家长站在孩子身后,双手从孩 子双肩上往下放在孩子胸前,鼓励他扶着 你的手下斜坡;孩子的技

6、能倒走3-5步

   训练目的:锻炼孩子的空间概念,协 调身体协调能力。

训练步骤:A开始时只要求孩子随意在 地板上倒走,

 B孩子熟悉初步的要求后要 求他在扶持下沿直线倒着走;

C要求孩子独 立地沿直线倒着走。

帮助给予:1 、如果孩子开始时不领 会,需要给予身体指导,如:一人在前面 扶着他的双手,另外一人在他身后轮流抬 起他的左右脚往后移。

2 、偶尔地给予身 体协助。 巧纯熟后尝试在他 双手放置两件小玩具,让他在不用搀扶的 情况下下斜坡。

7. 擦背游戏

训练目的:加强肌肤的接触刺激。

  训练步骤:给孩子洗澡时,用海绵或 毛巾轻擦孩子的背部,从上到下、从左到 右,按顺序擦,也可打圈式地擦.

8. 呵痒痒

训练目的:加强肌肤的接触刺激。

训练步骤:家长用手挠孩子的头颈、 胳肢窝、脚底等皮肤触觉敏感处,手的力 度一阵轻一阵重,如果孩子害怕,或抗 拒,先对其全身肌肤轻轻地抚摩,等孩子 习惯以后再逐渐地把时间延长。

 9. 刷子脱敏

 训练目的:加强肌肤的接触刺激,减 少触觉防御。

   训练步骤:家长用刷子先刷孩子的手 背、手指等触觉防御性较少的部位,然后 渐渐过渡到刷孩子的手心。再刷脚的部 位,先刷脚趾、脚跟、然后渐渐过渡到刷 脚地中心部位。如果孩子抗拒,可每次只 擦一下,反复地尝试,直至孩子习惯这种 触觉刺激。

10、能来回滚动身体

   训练目的:迷路反射控制,身体的控 制能力及协调能力。

训练要求:让孩子在垫子上或在床垫 上从一端翻滚到另外一端。

 训练步骤:A 在训练者的身体协助下 进行翻滚;

B 自己控制身体进行翻滚。

   帮助给予:1 给予大量的身体协助和 口头提示,让孩子从训练中懂得如何控制 自己的身体及翻动的速度和力量;

2 只在有 需要时给予身体协助;3 确保孩子的安全, 避免碰伤。


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